In de saunatuin, op het strand, licht aan in de avond,  muggen! Ze komen af op licht en vocht en we mogen ze met name in de zomer tot onze vaste schare "fans" rekenen. Healthylives.nl zette in het artikel "Muggebeten voorkomen en behandelen" een flink aantal feiten en tips op een rijtje. Onderaan het artikel onze aanvullingen!

Muggen vermijden
Dat muggen op licht afkomen is een fabeltje. Veel mensen denken dit en zetten 's avonds alle lampen uit. Lampen aan of uit het maakt geen verschil. De muggen komen af op de temperatuur en op het koolzuurgas dat we uitademen.

Bekijk onderstaande manieren om muggen uit je slaapkamer te houden.

1. Zet een ventilator aan. Muggen houden er niet van om op de tocht te staan. Ze drogen daardoor uit. Een ventilator houdt muggen uit de buurt.

2. Klamboe. Een klamboe of een muskietennet hang je boven je bed om muggen op afstand te houden. Je hebt ze in verschillende maten en kleuren.

3. Horrengaas voor de ramen. Wil je tijdens warme, zomerse nachten het raam open hebben zonder dat de muggen je kamer in vliegen? Plaats dan horrengaas voor je ramen.

Gestoken door een mug? Met de volgende tips verminder je de rode bult en het jeuken.

1. Duw met je nagels een kruis in de bult en smeer de bult in met tandpasta.
2. Dep de bult met keukenazijn.
3. Gebruik een crème van de drogist of apotheek, speciaal voor muggenbeten.
4. Koel de muggenbeet met ijs.
5. Smeer de bult in met spuug.
6. Wrijf op de bult keukenzout.

Tot slot: probeer de jeuk te negeren. Door het krabben wordt de jeuk juist erger. Probeer er niet aan te denken en zoek afleiding. Hoe lastig het ook is. Tevens kun je littekens over houden aan het kapot krabben van de muggenbult.

Onze aanvullingen:

1. Een schaaltje water met daarin een schijf citroen waarin een paar kruidnagels gestoken zijn houdt de steekgrage rakkers op een afstand.

2. Denk ook eens aan kaarsen of fakkels op basis van citronella(olie) in de tuin of op het balkon.

3. Pepermuntolie houdt de beestjes op afstand en pepermuntolie en crème verzacht na een beet.

4. Wordt de bult groter en houdt het jeuken niet op? Leg een natte lap in de vriezer, haal deze er na 15 minuten uit en wikkel deze om de gestoken plek. Omwikkel met een zwachtel en zet vast met zwachtelpinnetjes. De kou zorgt voor vernauwing van de bloedvaten waardoor het gif wat de jeuk veroorzaakt zich niet verder verspreid. Zodra de lap helemaal ontdooid en warm is haal je hem eraf en indien nodig herhaal je het proces. Werkt ook voor steken van andere insecten!