Ik heb inmiddels een paar keer een opgieting mogen bijwonen. Het valt me op dat er heel veel verschil in zit. Zowel in wappertechniek als in opgieting. De ene opgieting heeft een afkoel pauze tussendoor, een andere opgieting bestaat uit maar één traject met verschillende 'geur'opgietingen in 1 sessie.

En bij een volgende opgieting kreeg ik al voorafgaand aan de opgieting een potje honing om me mee in te smeren. Wat is nu de meest effectieve opgieting?

Vriendelijke groet, Janine

Beste Janine,

Een direct antwoord op je vraag kan ik niet geven. Een opgieting is voornamelijk een beleving.  Je kan dan ook niet van effectiviteit spreken. De basis van een opgieting is het verhogen van de luchtvochtigheid waardoor er een andere warmteoverdracht ontstaat en daardoor een ander gevoel geeft dan een standaard saunagang. Een opgieting wordt door velen als prettig ervaren, een andere groep houdt er totaal niet van. Wel is in het algemeen een grote toename van de populariteit van de opgieting. Een goede opgieting is wel enigszins aan regels gebonden. Datgene dat in de cabine gebeurt moet altijd veilig zijn. Hierbij hebben we het over de gezondheidsaspecten. Een opgieting mag niet te lang duren, max 15 minuten. Er mag niet teveel water/ijs op de kachel worden aangebracht ivm verbrandingsgevaar van de huid. Tussendoor naar buiten gaan kan dan wel lekker zijn, maar het is niet goed voor de gezondheid. Binnen die marges is er van alles mogelijk. Het werken met meerdere geuren kan erg prettig zijn, het insmeren met honing is lekker en goed voor de huid, een stukje fruit in de cabine smaakt altijd bijzonder lekker. Enz enz.

Je ziet dat er veel mogelijk is met een opgieting, als het maar veilig gebeurt en als de opgieter ook de nodige uitleg kan geven over de opgieting en wat er met uw lichaam gebeurt. Helaas heeft niet iedere opgieter de nodige achtergrondkennis en is een opgieting wel eens onveilig. Hierbij dus risico’s voor u als gast. Ben er dus alert op dat de opgieter die de opgieting verzorgt ook de nodige kennis bezit en waardoor de opgieting veilig verloopt.

Vriendelijke groet,

Rob de Bruyckere

Klik hier voor mijn XPert antwoorden.